Eén op de drie kinderen begint met roken. Meestal om erbij te horen. Er is dus een behoorlijke kans dat uw kind op een gegeven moment zwicht voor een sigaret. Dit kunt u doen om ro...
Eén op de drie kinderen begint met roken. Meestal om erbij te horen. Er is dus een behoorlijke kans dat uw kind op een gegeven moment zwicht voor een sigaret. Dit kunt u doen om ro...
Roken is voor niemand goed, maar als je astma hebt is roken extra ongezond. Hoe groot is de invloed van roken? Sigarettenrook prikkelt de longen met hoesten en benauwdheid als gevo...
Stoppen met roken is de beste behandeling van COPD. Ook als je al jaren hebt gerookt. Maar wat is dan die relatie tussen de COPD en roken?
Stoppen met roken is moeilijk. Vooral wanneer u ontwenningsverschijnselen krijgt. Als u gaat stoppen, is het handig om een stappenplan te hebben.
Stoppen met roken en niet dik worden
Veel mensen die stoppen met roken merken dat ze na een aantal weken dikker worden. Waarom komt u aan en hoe voorkomt u gewichtstoename tijdens het stoppen met roken?
Wanneer u besluit te stoppen met roken, kan het helpen om dit te doen met behulp van nicotinevervangers. Welke soorten nicotinevervangers zijn er en hoe werken ze precies?
De voordelen van stoppen met roken
Stoppen met roken is niet alleen goed voor uw gezondheid, maar heeft ook hele praktische voordelen. Zo bespaart u veel geld en heeft u weer een frisse adem en schone kleding.
De lichamelijke voordelen van stoppen met roken
Roken is bijzonder slecht voor onze gezondheid. U krijgt schadelijke stoffen naar binnen waaronder nicotine, teer en koolmonoxide. Wat stoppen met roken voor u doet leest u hier.
Roken in de overgang; een teer onderwerp
Als u nog in de overgang gaat komen, als u al in de overgang bent of als u de overgang al achter de rug hebt; stoppen met roken heeft gelukkig in elke levensfase zin! U zult zich m...
Veel gezochte onderwerpen
Alle onderwerpen