Sportblessures

3 artikel(en) met: Sportblessures

Ouder worden en fit blijven

Ouder worden en fit blijven

Ouderdom komt met gebreken, luidt het spreekwoord. Spierkracht en conditie nemen vaak af bij het ouder worden, maar gebreken? Dat klinkt wel erg zwaar. Met een beetje inspanning en...

Lees meer

Achillespeesblessure

Achillespeesblessure

Achilles was een Helleens krijger uit de Griekse mythologie, die onkwetsbaar zou zijn, omdat hij door zijn moeder in de Styx, de rivier in de onderwereld (Hades) was gedompeld. Pro...

Lees meer

Hamstringblessure

Hamstringblessure

Sporten is leuk en gezond. U houdt het leuk door blessures te voorkomen. Wij bespreken met u de meest voorkomende: in dit artikel de hamstringblessure. De hamstrings zijn een aant...

Lees meer