Diabetes en mondverzorging

Diabetes en mondverzorging

Goede mondverzorging is extra belangrijk als je diabetes hebt. Problemen in de mond komen bij mensen met diabetes namelijk veel vaker voor.

Hoger risico op mondproblemen

Aandoeningen in de mond, zoals ontstoken kaakbot (parodontitis), komen bij mensen met diabetes vaker voor.

Door de verhoogde glucoseconcentratie in je speeksel ben je ook gevoeliger voor schimmelinfecties in de mond.

Verder is een droge mond, door te hoge glucosespiegels, een vaak gehoorde klacht bij diabetes. Een droge mond kan leiden tot meer gaatjes.

Voorkom mondproblemen met de volgende tips

  • Zorg dat je bloedsuiker onder controle hebt
  • Leef gezond; eet goed, beweeg voldoende en rook niet.
  • Poets je gebit na iedere maaltijd.
  • Reinig dagelijks ook tussen de tanden met flossdraad, stokers of ragers.
  • Gebruik eventueel een anti-plak mondspoeling.
  • Vertel je tandarts dat je diabetes hebt en ga ieder half jaar op controle.

2 tot 3 keer meer kans op tandvleesontsteking

Mensen met diabetes zijn gevoeliger voor ontstekingen. Ook genezen ontstekingen minder snel als je diabetes hebt. Bij ontstekingen in de mond is dit niet anders. Je hebt bijvoorbeeld 2 tot 3 keer zoveel kans op tandvleesontsteking; vooral wanneer je bloedsuiker niet onder controle is. Dit heeft ook weer gevolgen voor je diabetes. Een ontsteking in het lichaam zorgt er namelijk voor dat de gevoeligheid voor insuline vermindert, waardoor je meer insuline nodig hebt. Een tandvleesontsteking ontregelt dus je bloedsuiker waardoor de ontsteking nog slechter hersteld.

Neem contact op met de tandarts in de volgende situaties:

  • Je tandvlees bloedt.
  • Je ziet witte spikkels op je tandvlees.
  • Je tandvlees is anders dan normaal, het is bijvoorbeeld overgevoelig of felrood van kleur.