Spieren

3 artikel(en) met: Spieren

De behandeling van fibromyalgie

De behandeling van fibromyalgie

Fibromyalgie betekent letterlijk “pijn in bindweefsel en spieren”. Fibromyalgie komt naar schatting bij 1 tot 2 procent van de bevolking voor, meestal bij vrouwen, en het begint ov...

Lees meer

Warming up en cooling down

Warming up en cooling down

Vaak wordt gedacht dat de warming-up alleen is om de spieren ‘warm’ te maken. Dat is maar een van de redenen om belang te hechten aan een goede warming-up. Ook als preventie van bi...

Lees meer