Jetlag

3 artikel(en) met: Jetlag

Jetlag

Jetlag

Uw biologische klok is een natuurlijk mechanisme dat er bijvoorbeeld voor zorgt dat u ’s avonds moe wordt. Als u het vliegtuig pakt naar een bestemming die in een andere tijdzone l...

Lees meer

Melatonine bij slaapproblemen

Melatonine bij slaapproblemen

Volgens schattingen heeft 10 tot 15 procent van de Nederlanders regelmatig of chronisch last van slapeloosheid. 1,8 miljoen mensen krijgen hiervoor ten minste eenmaal per jaar een...

Lees meer