Wat is bloedsuiker?

Bloedglucose

Wanneer je eet en drinkt, worden koolhydraten omgezet in glucose. Insuline zorgt ervoor dat de glucose wordt opgenomen in de cellen.

Je bloedglucose wordt beïnvloed door veel dingen, zoals je voeding, beweging, stress, koorts en medicijnen.

Waarom is bloedglucose belangrijk?

Een stabiele bloedglucose is belangrijk voor je gezondheid. Te veel glucose in je bloed maakt ziek en is schadelijk voor hart, bloedvaten, ogen, nieren en zenuwen. 

Bloedglucose en diabetes

Of je diabetes hebt, kan worden bepaald door je bloedglucose te meten. Dit gebeurt meestal met een vingerprik. De bloedglucosewaarde is afhankelijk van het moment van prikken. Wanneer je net hebt gegeten, zijn de waarden hoger. Je kunt daarom beter prikken wanneer je minimaal 10 uur van tevoren niets hebt gegeten of gedronken (water mag wel), dit noemen we nuchter.

Je kunt zelf je bloedglucose meten of een arts kan dit voor je doen. Hieronder lees je wat de bloedglucosewaarden betekenen.

Nuchter geprikt (minimaal 10 uur van tevoren niets gegeten of gedronken, water mag wel):

• Een waarde lager dan 6,1? Dan heb je geen diabetes.
• Een waarde tussen de 6,1 en 7,0? Dan heb je een voorstadium van diabetes.
• Een waarde hoger dan 7,0? Dan heb je diabetes.

Niet nuchter geprikt:

• Een waarde lager dan 7,8? Dan heb je geen diabetes.
• Een waarde tussen de 7,8 en 11,0? Dan is het moeilijk te oordelen, test nog een keer wanneer je nuchter bent.
• Een waarde hoger dan 11? Dan heb je diabetes.

Niet iedereen met een verhoogd bloedglucosesuikergehaltewaarde heeft last van klachten. Diabetes type 2 kan daarom lange tijd onopgemerkt blijven. Een hoog bloedglucosewaardesuikergehalte kan op lange termijn vervelende en blijvende klachten veroorzaken. Heb je kans op diabetes? Laat dan regelmatig je bloedglucosesuiker controleren bij je huisarts en bespreek welke bloedglucose waardes voor jou het beste zijn.