Brandend maagzuur

Wanneer maagzuur terugstroomt in de slokdarm geeft dit een brandend gevoel achter het borstbeen en soms ook in de keel; brandend maagzuur. Wat de oorzaken zijn van brandend maagzuur en wat je ertegen kunt doen, lees je in dit artikel.

Oorzaken brandend maagzuur

Onze maaginhoud kan normaal gesproken niet terug de slokdarm in; de spieren tussen de slokdarm en de maag zorgen hiervoor. Door een te hoge druk in de buik en/of slecht werkende sluitspieren kan dit soms wel. Een te hoge druk in de buik kan ontstaan door bijvoorbeeld overgewicht, zwangerschap, plotseling bukken of gaan liggen, het dragen van knellende kleding of een zware maaltijd. De werking van de sluitspieren kan verslechteren door roken, koffie, alcohol, een breuk in het middenrif of bepaalde medicijnen.

"Neem contact op met jouw arts of apotheker wanneer je denkt dat een van je medicijnen de oorzaak van je maagklachten is."

Je voorkomt brandend maagzuur met de volgende tips:

Draag geen strakke kleding.
Ga door de knieën wanneer je iets wilt oppakken en til geen zware dingen.
Eet gezond en beweeg regelmatig.
Eet liever vijf of zes kleinere maaltijden in plaats van twee of drie grote per dag.
Vermijd voedsel en drank waarvan je weet dat je last krijgt. Bekende boosdoeners zijn vet en sterk gekruid eten, pepermunt, chocola, citrusfruit, koolzuurhoudende drank, koffie en alcohol.
Stop met roken.
Verhoog bij nachtelijke klachten het hoofdeinde van je bed ongeveer tien centimeter met klossen of een kussen onder het matras.

Medicijnen tegen brandend maagzuur

Er zijn verschillende medicijnen zonder recept verkrijgbaar tegen brandend maagzuur. Gebruik deze middelen niet langer dan twee weken achter elkaar. Ga langs je huisarts als de klachten langer dan twee weken aanhouden of als ze verergeren.

Af en toe last? Dan kun je een maagzuurbinder gebruiken.

Wanneer je af en toe last hebt van brandend maagzuur kun je een maagzuurbinder (antacidum) gebruiken. Hier zit algeldraat en een magnesiumzout in. Een antacidum neutraliseert het maagzuur snel, het werkt enkele uren en je mag het meerdere malen per dag gebruiken. Deze middelen mogen ook tijdens de zwangerschap en bij borstvoeding.

Helpt de maagzuurbinder niet voldoende? Dan kun je een maagzuurremmer gebruiken.

Wanneer je de hele dag of vooral 's nachts last hebt van brandend maagzuur en de maagzuurbinder werkt onvoldoende, gebruik dan een maagzuurremmer. Er bestaan twee soorten maagzuurremmers. De maagzuurremmer ranitidine is een H2-blokker, de maagzuurremmers omeprazol en pantoprazol zijn protonpompremmers. Deze middelen verminderen allemaal de aanmaak van maagzuur. Bij zelfzorg gaat de voorkeur uit naar ranitidine, maar dit middel is al een poos niet leverbaar.

Last van brandend maagzuur, maagpijn en/of een opgeblazen gevoel? In de volgende gevallen neem je het beste contact op met je huisarts:

Contact opnemen met de huisarts?

Wanneer je ouder dan vijftig bent en voor het eerst klachten hebt (in verband met een grotere kans op maag- of slokdarmkanker).
Wanneer je in het afgelopen jaar behandeld bent voor een maagzweer.
Bij pijn uitstralend naar armen, kaken of rug.
Bij pijn in de slokdarm na slikken.
Bij braken in combinatie met afvallen of ernstige vermoeidheid.
Bij bloedbraken of zwarte ontlasting.
Als je jouw eet- en leefgewoonten hebt aangepast, al twee weken een middel tegen maagklachten gebruikt en de klachten aanhouden of verergeren.