Stoppen met maagzuurremmers

Stoppen met maagzuurremmers

Bij brandend maagzuur, zure oprispingen en een opgeblazen gevoel worden vaak maagzuurremmers gebruikt. Het is meestal niet nodig om deze medicijnen altijd te blijven gebruiken. Bovendien kan langdurig gebruik ook nadelen hebben. Het stoppen met maagzuurremmers is niet makkelijk wanneer je ze al lang gebruikt. De maagklachten kunnen dan namelijk tijdelijk weer terugkomen. Hoe voorkom je dit?

Nadelen van langdurig gebruik maagzuurremmers

  • Verhoogde kans op darminfecties.
  • Verhoogde kans op longinfecties.
  • Verhoogd risico op botbreuken.
  • Kans op lagere vitamine B12-spiegel.

Reboundeffect

Als je stopt met maagzuurremmers, gaat je maag tijdelijk – de eerste twee tot drie weken na het stoppen – juist extra maagzuur maken. Met als gevolg dat de maagklachten terug kunnen komen. Dit wordt het reboundeffect genoemd. En zo lukt het natuurlijk niet van de maagzuurremmers af te komen. Om dit te voorkomen, bouw je het gebruik van maagzuurremmers het beste geleidelijk af.

Afbouwen

  • Neem de helft van wat je normaal slikt gedurende een week.
  • Neem de week erop daarvan weer de helft gedurende een week (tot de laagst mogelijke dosering).
  • Dan stop.

Leefstijl

Een gezonde leefstijl helpt ook wanneer je de maagzuurremmers wilt afbouwen. Lees de tips in onze tekst over brandend maagzuur.

Toch nog last?

Heb je klachten tijdens het afbouwen of komen de klachten erna terug? Dan kan tijdelijk gebruik van een maagzuurbinder (een lichter maagmedicijn) helpen.