Een te lage bloedsuiker

Een te lage bloedsuiker

Wanneer je bloedglucosewaarde te laag is, heb je een hypo (van hypoglykemie). Hoe herken je een hypo? Lees ook hoe je het evenwicht snel weer herstelt.

Klachten van een hypo

  • zweten
  • beven
  • hartkloppingen
  • duizelig
  • honger
  • hoofdpijn
  • ongeconcentreerd zijn
  • gapen / moe zijn
  • plotseling wisselend humeur (bijvoorbeeld ineens boos)

In ernstige gevallen kun je tijdens een hypo je bewustzijn verliezen of een epileptische aanval krijgen. Dan moet iemand meteen 112 bellen.

Wat te doen bij een hypo?

Een hypo ga je makkelijk tegen door iets te eten of drinken waar suiker in zit. Bijvoorbeeld tabletten druivensuiker. Neem er 6 tot 8 bij een hypo. Zorg er dus voor dat je deze altijd bij je hebt.

Test zo mogelijk je bloedglucose en herhaal de meting na 15 minuten. Wanneer de hypoglykemie voorbij is, kun je het beste nog wat eten om te voorkomen dat de hypoglykemie snel weer terugkeert. Een boterham bijvoorbeeld. Dit is met name van belang voor mensen met diabetes die zichzelf injecteren met een langwerkend insuline.

Bij bewusteloosheid kan de hypo worden opgeheven door het injecteren van glucagon. Dit medicijn wordt voorgeschreven door je arts. Door glucagon toe te dienen kan in korte tijd de bloedsuiker weer normaal worden. Direct handelen is hierbij van groot belang; waarschuw daarna de arts. Is er geen glucagon aanwezig? Bel dan zo snel mogelijk 112.

De gevolgen van hypo's

Het is geen ramp wanneer je een enkele keer een hypo of een hyper krijgt. Gebeurt het vaker? Dan heb je misschien een andere behandeling nodig. Overleg hiervoor met je arts of diabetesverpleegkundige. Ernstige hypo's zijn met name slecht voor jonge kinderen.